Sunday, November 1, 2015

เพราะเหตุไรพวกเราจำเ ไม้แบดมินตัน ป็นฝึกการวิ่งคอร์ดอยู่โดยตลอด

เพราะการวิ่งคอร์ด นั้น ถือได้ว่าเป็นข้อส ไม้แบดมินตัน ำคัญมากๆอย่างสูงด้วยการเล่นbadminton โดยหลายคนมีข้อสงสัยว่าด้วยการเคลื่อน ที่ไม่เป็นไปตามอยาก ขาตายบ้าง ขาไม่วิ่งบ้าง ใจไป เฉพาะขาไม่ตาม จุดอ่อนนานาเหล่านี้ เพราะว่าจากที่กล้ามขาที่ส่วนทั้งหลาย มิได้รับการฝึกให้ขยับเขยื้อนที่อยู่บ่อยๆให้รู้ก่อนนะครับ ว่าเพราะเหตุไร นักกีฬาแบดมือเก๋า หรือว่า นักกีฬาฝึกหัด ที่ผู้ฝึกสอนให้ฝึกการวิ่งcourt หรือการวิ่งท่วงท่าต่างๆ ไม้แบดมินตัน เช่นว่า การวิ่งซิกแซก การวิ่งถอยหลัง ไม่ก็การ กระโดดสองขานั้น เพราะว่าคุณประโยชน์อะไร ทำไปด้วยเหตุใด นั้นเหตุเพราะ ใน movement หรือการเคลื่อนที่ของกีฬาแบดนั้น มีทั้งการวิ่งไปส่วนหน้า วิ่งไปด้านริม ในมุมเฉียง การเคลื่อนไปส่วนหลัง การสไลด์ไปในมุมต่างๆ จะพูดได้ว่า เป็นการขยับเขยื้อนได้ในทุกทิศเลยก็ได้แล้วเพราะเหตุไรผู้แข่งขันต้องฝึกอยู่เป็นประจำ ฝึกซ้อมเป็นทุกวัน เหตุผลของการฝึกซ้อมเป็นปกตินั้นหมายความว่า ในกระบวนการเรียนรู้ของเรา เมื่อได้ปฏิบัติอะไรอย่างซ้ำไปซ้ำมาต่อจากนั้นจะเกิดการจดจำโดยปัญญาของคนมันจะตัดทอนขบวนการให้น้อยลงและกระชับที่สุด อย่างเช่น คนที่ฝึกตีแบดสดๆ ร้อนๆ เค้าจำเป็นต้องศึกษาจา ไม้แบดมินตัน กการเตรียมท่าตีที่ถูกต้อง ขณะจะตี จงเหยียดแขนตีสุดแขน เหวี่ยงหัวไหล่ เหวี่ยงข้อมือจังหวะสุดท้าย พร้อมด้วยรวมไปถึงท่าจบสิ้น เพราะว่ากระบวนการทั้งหลายเหล่านี้ บุคคลหัดเล่นใหม่จะต้องท่องอยู่ภายในใจ และทำตามอย่างไปโดยให้ชำนาญทุกขบวนการ ถ้าว่าครั้นเมื่อพวกเราได้หัดตีจนอยู่ตามปรกติ ตราบเท่าร่างกายกล้ามเกิดการเข้าใจในท่วงท่าการตี และจำทุกสิ่งทุกอย่างอัตโนมัติ การตีคราวหน้าก็ไม่ต้องมาท่องอยู่ในใจว่า จำต้องเหยียดแขนดึง จำเป็นต้องสบัดข้อมือ ก็เพราะว่าร่างกายจะทำไปโดยอัตโนมัติ และจะทำในความรวดเร็วที่เร็วขึ ไม้แบดมินตัน ้นด้วยที่กล่าวมาขั้นต้นนั้นหมายความว่าเป็นสาเหตุที่ผู้แข่งขันมือโปร ต้องฝึกฝนกันอย่างตลอดมาสัปดาห์ละ 5-6 วัน ซ้ำๆ ซากๆการวิ่งคอร์ดนั้นคือ การวิ่งในท่าทางการตีแบดมินตันนั่นแหละครับ คือว่าเป็นการทำท่าทำทางตีแบดมินตัน อย่างไรก็ดีไม่ได้ใช้ลูกแบด แค่เอาท่าท่างการก้าวเท้าที่แม่นยำ พร้อมด้วยวิ่งไปภายในมุมทั้งหลาย ทั่ว 6 มุมทั้งคอร์ด หากว่าพวกเราฝึกปรือวิ่งคอร์ดประจำ ก็จะทำให้เราเคลื่อนในมุมต่างๆนาๆของcourtแบดได้ไวขึ้นด้วยครับ ไม้แบดมินตัน